Роль среднего медицинского персонала в формировании ЗОЖ

В 2022 году в России потребление алкоголя

• не изменилось;
• увеличилось;
• снизилось

В какой возрастной категории больше всего курящих людей?

• от 35 до 59 лет;
• от 15 до 34 лет;
• от 60 до 79 лет;
• от 80 и старше

В период с 2003 по 2021 год в России потребление алкоголя

• не изменилось;
• увеличилось;
• снизилось

В состоянии алкогольного опьянения риск нежелательной беременности

• повышается;
• снижается;
• остается неизменным

В состоянии алкогольного опьянения шанс стать жертвой ДТП, утопления, насилия, убийства и самоубийства

• остается неизменным;
• повышается;
• снижается

Ведущей причиной временной нетрудоспособности, инвалидности и смертности населения являются

• неинфекционные заболевания;
• инфекционные заболевания;
• автомобильные аварии

Во всем мире в результате употребления алкоголя умирает ежегодно

• 3 млн. человек;
• 10 млн. человек;
• 20 млн. человек

Вызванная злоупотреблением алкоголя смертность в России в 2018 году составляет

• 20%;
• 30%;
• 15%

Дисбаланс между потребностями организма и реальным уровнем употребления питательных веществ – это

• здоровое питание;
• неправильное питание;
• вегетарианство

Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, помогающий

• снизить риск неинфекционных заболеваний;
• добиться высоких показателей в спортивных соревнованиях;
• вылечить инфекционные заболевания;
• сохранить здоровье

Здоровье – это

• отсутствие болезней или физических дефектов;
• нормальные показатели анализов и обследований;
• состояние полного физического, духовного и социального благополучия

Из-за влияния курения на здоровье происходит сокращение жизни человека на

• 25-30 лет;
• 10-15 лет;
• 1-2 года

К ошибкам пищевого поведения относится

• недостаточное ежедневное потребление фруктов и овощей;
• избыточное потребление сахара;
• избыточное потребление рыбы и морепродуктов;
• привычка досаливать пищу, не пробуя

К поведенческим факторам риска относится

• отсутствие стабильного заработка;
• употребление табака;
• отсутствие физической активности;
• нерациональное питание

К поведенческим факторам риска относится

• вредное потребление алкоголя;
• отсутствие медицинского образования;
• отсутствие стабильного заработка;
• неадаптивное преодоление стрессов

К принципам здорового питания относится

• потребление соли менее 5 г в день;
• ежедневное потребление фруктов и овощей не более 50 грамм в день;
• сокращение свободных сахаров;
• ежедневное потребление жидкости не менее 5 литров;
• потребление энергии (калорий) должно быть сбалансировано с ее расходом

Каждую минуту в России от болезней, вызванных курением, умирает

• 10 человек;
• 3 человека;
• 1 человек

Какой процент ожирения у россиян (по данным Росстата)?

• около 20%;
• около 90 %;
• около 1%

Какой процент россиян страдают от избыточного веса (по данным Росстата)?

• около 15%;
• около 95%;
• около 55%

Количество курящих россиян в 2020-2021 году

• осталось неизменным;
• увеличилось;
• сократилось

На сколько лет раньше происходит старение кожи у курящих?

• на 20 лет;
• на 5 лет;
• на 10 лет

Основой профилактики и контроля неинфекционных заболеваний является

• усиленные спортивные тренировки;
• здоровый образ жизни;
• профилактический прием лекарственных средств и витаминов

По данным Росстата, в целом по России, число детей и подростков с ожирением

• увеличилось;
• уменьшилось;
• осталось неизменным

По статистике в 2020 году в мире табак употребляли больше

• женщины;
• подростки;
• мужчины

Потребление алкоголя во время беременности

• приводит к рождению умственно отсталых детей;
• не влияет на рождение умственно отсталых детей;
• не приводит к рождению умственно отсталых детей

Риск смерти от инсульта — алкоголь

• уставляет неизменным;
• уменьшает;
• увеличивает

Сколько граммов овощей и фруктов должен съедать человек в сутки?

• 400 грамм;
• 700 грамм;
• 600 грамм

Среди несовершеннолетних с избыточной массой тела или ожирением артериальная гипертония выявляется

• в таком же проценте, как среди детей с нормальной массой тела;
• значительно чаще, чем среди детей с нормальной массой тела;
• значительно реже, чем среди детей с нормальной массой тела

Употребление чипсов наносит вред для организма за счет

• возникновения анорексии;
• опасности возникновения инфарктов и инсультов;
• повышения холестерина;
• снижения артериального давления

Чем вреден для здоровья майонез?

• обилием стабилизаторов, эмульгаторов и консервантов;
• наличием в составе подсолнечного масла;
• наличием в составе яйца