Профилактика травматизма в спорте

В каких видах спорта чаще всего среди хронических травм встречаются болезни костей и надкостницы?

• игровые;
• многоборья;
• скоростно-силовые;
• сложно-координационные;
• циклические

В каких видах спорта чаще всего среди хронических травм встречаются болезни позвоночника?

• игровые;
• многоборья;
• скоростно-силовые;
• сложно-координационные;
• циклические

В чем заключается ритуал предсоревновательного поведения в способе саморегуляции спортсмена?

• использовании в процессе тренировок специальных упражнений, позволяющих постепенно привыкать к соревновательным условиям;
• постановке и решении конкретной тактической задачи;
• умении вовремя поставить цель в точном соответствии со своими возможностями, отодвинуть ее в состоянии эмоциональной напряженности;
• характеризуется выполнением определенных тактических задач при наличии физической нагрузки

В чем заключается сущность непрямого перелома позвоночника?

• в возникновении повреждений других частей скелета;
• в непосредственном сильном ударе в спину;
• в осложнение перелома нарушением целости спинного мозга или его корешков;
• в резком, одномоментном сгибании позвоночника, превышающем его физические возможности

Для какого из перечисленных видов спорта наиболее характерной травмой является перелом ладьевидной кости запястья?

• баскетбол;
• бокс;
• велоспорт;
• плавание;
• теннис

Для какого из перечисленных видов спорта наиболее характерной травмой является перелом ладьевидной кости запястья?

• баскетбол;
• бокс;
• велоспорт;
• плавание;
• теннис

З.С. Миронова и соавт. (1980) выделяют четыре стадии патологической перестройки костной ткани при перенапряжении и травмах кости. Чем характеризуется I стадия?

• возникновением патологического перелома;
• заживлением зон перестройки;
• периостозом;
• появлением зоны линейного или лакунарного рассасывания кости

З.С. Миронова и соавт. (1980) выделяют четыре стадии патологической перестройки костной ткани при перенапряжении и травмах кости. Чем характеризуется II стадия?

• возникновением патологического перелома;
• заживлением зон перестройки;
• периостозом;
• появлением зоны линейного или лакунарного рассасывания кости

З.С. Миронова и соавт. (1980) выделяют четыре стадии патологической перестройки костной ткани при перенапряжении и травмах кости. Чем характеризуется III стадия?

• возникновением патологического перелома;
• заживлением зон перестройки;
• периостозом;
• появлением зоны линейного или лакунарного рассасывания кости

З.С. Миронова и соавт. (1980) выделяют четыре стадии патологической перестройки костной ткани при перенапряжении и травмах кости. Чем характеризуется IV стадия?

• возникновением патологического перелома;
• заживлением зон перестройки;
• периостозом;
• появлением зоны линейного или лакунарного рассасывания кости

Какие виды переломов позвоночника различают?

• изолированные переломы тел позвонков;
• комбинированные, сопровождающиеся повреждением других частей скелета;
• множественные, когда повреждается несколько позвонков;
• одиночные переломы;
• осложненные переломы;
• переломы дужек и переломы отростков (остистых, поперечных, суставных

Какие виды переломов различают в зависимости от механогенеза (механизма происхождения)?

• отрывные;
• разгибания;
• сгибания;
• сдавления;
• сдвига;
• скручивания

Какие кости чаще всего страдают от маршевых переломов?

• кости бедра;
• кости голени;
• кости плеча и предплечья;
• плюсневые кости

Какие переломы грудных и поясничных позвонков различают?

• компрессионные;
• оскольчатые;
• переломовывихи;
• переломы остистых и поперечных отростков грудных и поясничных позвонков;
• ротационные

Какие переломы относятся к переломам эндогенного характера?

• компрессионные переломы;
• маршевые переломы;
• оскольчатые переломы;
• отрывные переломы;
• усталостные переломы

Какие повреждения шейных позвонков различают в соответствии с классификацией?

• вывихи и подвывихи;
• переломовывихи;
• растяжения межсуставных связок;
• ротационные переломы;
• скрученные переломы

Какие существуют диафизарные переломы?

• винтообразный;
• диагональный;
• косой;
• оскольчатый;
• поперечный;
• продольный

Какие существуют постоянные клинические признаки переломов?

• боль;
• гематома;
• нарушение функции;
• отек;
• повреждение кожных покровов

Какие травмы называются спонтанными?

• повреждение, возникающее вследствие незначительного воздействия, превышающего, пределы физиологического сопротивления тканей;
• повреждение, возникающее вследствие сильного воздействия;
• травмы в результате многократного действия одного и того же травмирующего фактора на определенную область тела;
• травмы, которые возникают у спортсменов без видимой внешней причины

Какие уровни профилактических мероприятий для спортивных травм выделяют в зависимости от объекта воздействия?

• групповой;
• индивидуальный;
• общественный;
• персональный;
• специальный

Какие цели лечебных и реабилитационных мероприятий в 1-ой фазе спортивной травмы?

• восстановление специфических спортивных навыков;
• нормализация тонуса и силы мышц;
• профилактика повторных травм;
• снижение боли и связанных с ней проявлениями

Какие цели лечебных и реабилитационных мероприятий в фазе ремоделирования спортивной травмы?

• восстановление специфических спортивных навыков;
• поддержание функций нетравмированных частей тела;
• продолжение развития физической подготовки;
• профилактика повторных травм;
• формирование правильной походки

Конечной целью лечебных и реабилитационных мероприятий является возобновление соревновательной деятельности. На сколько должна восстановиться сила?

• не менее 70 % от уровня нетравмированной стороны;
• не менее 75 % от уровня нетравмированной стороны;
• не менее 80 % от уровня нетравмированной стороны;
• не менее 90 % от уровня нетравмированной стороны

На сколько снижается способность одежды сохранять тепло при намокании от пота?

• на 69 %;
• на 79 %;
• на 89 %;
• на 99 %

Первым признаком динамической периостопатии (термин предложил Банков М., 1959) является

• появление болей по передней поверхности бедра в надкостнице бедренной кости;
• появление болей по передней поверхности голени в надкостнице большеберцовой кости;
• появление болей по передней поверхности голени в надкостнице малоберцовой кости;
• появление болей по передней поверхности голени и в коленном суставе

Сколько может продолжаться фаза острого воспаления?

• более 3х суток;
• до 12 часов;
• до 24 часов;
• до 72 часов

Сколько продолжается фаза восстановления после перелома?

• от 24 до 72 часов;
• от 24 часов до 6 недель;
• от 48 до 72 часов;
• от 48 часов до 6 недель

У каких спортсменов чаще всего встречаются компрессионные переломы шейного отдела? и в результате различных силовых приемов

• сложно-координационных видов спорта;
• у бегунов;
• у борцов вольного стиля;
• у конькобежцев;
• у регбистов

У каких спортсменов чаще всего встречаются переломы тел позвонков?

• у борцов;
• у гимнастов;
• у горнолыжников;
• у мотоциклистов

Чем определяется выбор адекватной обуви?

• весом спортсмена;
• видом спорта;
• временем года;
• интенсивностью физических нагрузок;
• качеством покрытия

Чем характеризуется фаза острого воспаления?

• болевыми ощущениями;
• перестройкой структуры поврежденных тканей;
• повышением локальной температуры;
• покраснением и отечностью зоны травмы;
• резким нарушением кровообращения

Что в фазу восстановления начинают синтезировать фибробласты?

• костную ткань;
• рубцовую ткань;
• сосудистые коллатерали;
• сосудистые петли

Что включает вторичная профилактика?

• мероприятия по выявлению патологии на доклиническом этапе (скрининги);
• мероприятия по оптимизации тренировочного процесса;
• мероприятия по предотвращению инвалидизации и нетрудоспособности спортсмена;
• мероприятия по устранению факторов риска заболеваний и травм

Что включает первичная профилактика?

• мероприятия по выявлению патологии на доклиническом этапе (скрининги);
• мероприятия по оптимизации тренировочного процесса;
• мероприятия по предотвращению инвалидизации и нетрудоспособности спортсмена;
• мероприятия по устранению факторов риска заболеваний и травм

Что включает третичная профилактика?

• мероприятия по выявлению патологии на доклиническом этапе (скрининги);
• мероприятия по оптимизации тренировочного процесса;
• мероприятия по предотвращению инвалидизации и нетрудоспособности спортсмена;
• мероприятия по устранению факторов риска заболеваний и травм

Что наблюдается гистологически при первой стадии периостоза напряжения?

• гипертрофия волокон надкостницы;
• набухание волокон надкостницы;
• нарушение кровообращения;
• нарушение репаративных процессов

Что наблюдается на рентгене во время 2-ой стадии периостоза?

• зоны перестройки;
• резкое нарушение кровообращения;
• усиление кровообращения;
• участки затемнения;
• участки просветления

Что относится к общим методам профилактики?

• обязательное проведение предварительного врачебного контроля;
• проведение повторных (не реже 1 раза в год) медицинских осмотров спортсменов для внесения соответствующих коррективов в план тренировочных занятий;
• профилактическая тренировка;
• развитие гибкости в суставах

Что происходит в начале развития периостозов напряжения?

• воспаление кортикального слоя костей;
• деструкция кортикального слоя костей;
• снижение плотности костей;
• утолщение (гипертрофия) кортикального слоя костей

Что происходит в фазу восстановления?

• болевыми ощущениями;
• перестройка структуры поврежденных тканей;
• повышение локальной температуры;
• регенерация (восстановление) поврежденных тканей

Что происходит при второй стадии периостоза напряжения?

• гипертрофия и набухание волокон надкостницы;
• на рентгене наблюдаются участки просветления;
• нарушение репаративных процессов;
• резкое нарушение кровообращения;
• усиление боли при продолжении бессистемной нагрузки

Что такое периостоз?

• воспалительное изменение надкостницы в виде наслоения остеоидной ткани на губчатые кости;
• воспалительное изменение надкостницы в виде наслоения остеоидной ткани на корковое вещество диафизов трубчатых костей, подвергающейся обызвествлению;
• воспалительное изменение надкостницы в виде разряжения остеоидной ткани диафизов трубчатых костей, подвергающейся обызвествлению;
• невоспалительное изменение надкостницы в виде наслоения остеоидной ткани на корковое вещество диафизов трубчатых костей, подвергающейся обызвествлению

Что такое симптом «прилипшей пятки»?

• пострадавший не может поднять выпрямленную в голеностопном суставе ногу, оторвать пятку от поверхности постели;
• пострадавший не может поднять выпрямленную в коленном суставе ногу, оторвать пятку от поверхности постели;
• пострадавший не может поднять согнутую в голеностопном суставе ногу, оторвать пятку от поверхности постели;
• пострадавший не может поднять согнутую в коленном и голеностопном суставах ногу

Что требует прием осуществления интеллектуальных задач?

• использования для решения поставленной задачи основных технических соревновательных действий;
• последующего обсуждения принятого спортсменом решения (эффективность, рациональность, оптимальность предполагаемых действий);
• постановки и решения достаточно сложных (в зависимости от уровня мастерства спортсмена) психологических задач;
• разработки специальных задач, включающих в себя теоретические описания соревновательных ситуаций (экстремальных);
• решение их спортсменом за определенное время (срок зависит от опытности спортсмена

Что требует прием осуществления психотехнических упражнений?

• использования для решения поставленной задачи основных технических соревновательных действий;
• постановки и решения достаточно сложных (в зависимости от уровня мастерства спортсмена) психологических задач;
• разработки специальных задач, включающих в себя теоретические описания соревновательных ситуаций (экстремальных);
• решение их спортсменом за определенное время (срок зависит от опытности спортсмена