Принципы тайм-менеджмента в работе врача

Все дела по эмоциональной окраске делятся на группы

Дела, которые специалист выполняет независимо от обстоятельств, называются

• отличные, хорошие, удовлетворительные, неудовлетворительные;
• привлекательные, нейтральные, непривлекательные;
• радостные, печальные;
• сверхважные, важные, неважные;
• сверхсрочные, срочные, несрочные

Индивидуальное задание сотруднику НЕ должно содержать

• «внеплановые»;
• «главные»;
• «культовые»;
• «священные»;
• «сорные»

Качество мышления специалиста диагностируется

• вклад в общее дело;
• результат;
• способ выполнения;
• срок исполнения;
• форму отчета

Качество работы специалиста зависит в первую очередь

• по ежемесячному доходу;
• по качеству отношений;
• по мимике;
• по поступкам;
• по содержанию речи

Личностный фактор, который побуждает лидера избыточно контролировать работу сотрудников

Минимальное количество привлекательных дел для снижения рабочего стресса

• от знаний;
• от мотивации;
• от навыков;
• от опыта;
• от психологического состояния

Минимальное количество шкал для описания аспектов жизни специалиста

• недоверие;
• ответственность;
• перфекционизм;
• скука;
• страхи

На конфликт мотиваций и высокую напряженность указывает дисбаланс в жизненных сферах

• 1 раз в день;
• 1 раз в месяц;
• 1 раз в неделю;
• 3 раза в день;
• 3 раза в неделю

Не фиксировать свое внимание на промахах и неудачах помогает следующий принцип управлении я временем

• 1;
• 2;
• 4;
• 8;
• 9

Ограничениями деятельности медицинского работника являются

Отличительным признаком «своей» работы является

• баллов;
• 1 балл;
• 2 балла;
• 3 и более баллов;
• 4 и более баллов

Отличительным признаком «чужой» работы является

• вести «журнал успеха»;
• вести записи;
• записывать идеи;
• помнить о приоритетах;
• умение говорить «нет»

Планирование задач по эмоциональной окраске предполагает составление сценария дел

• возрастные особенности;
• дефициты;
• профициты;
• способности;
• черты характера

Поведение специалиста, которое противоречит принципам управления временем

• бросает вызов;
• за работу не платят;
• использует навыки в полсилы;
• оставляет в зоне комфорта;
• работу может выполнить каждый

Правило планирование задач по эмоциональной окраске определяет начало и завершение рабочего дня

Правило планирование задач по эмоциональной окраске рекомендует переходить с приятных на неприятные задания

• выводит из зоны комфорта;
• двигает вперед специалиста и его карьеру;
• за работу платят;
• использует навыки полностью;
• работу может выполнить каждый

Правило планирование задач по эмоциональной окраске рекомендует после двух и более неприятных заданий переходить

• на 3 дня;
• на день;
• на квартал;
• на месяц;
• на неделю

Правильная установка «Моя работа – делегировать и проверять» исключает у лидера следующее поведение

• вести записи;
• записывать идеи;
• планировать на неделю;
• помнить о приоритетах;
• стараться все успеть

Правильная установка «Подчиненный обучен, чтобы работать самостоятельно» исключает у лидера следующее поведение

• неприятными делами;
• неприятными или нейтральными делами;
• приятными или нейтральными делами;
• только нейтральными делами;
• только приятными делами

Правильная установка «Я внимательный к себе и к подчиненному» исключает у лидера следующее поведение

Психологическим фактором жизненного успеха, по мнению Н.Д. Твороговой, является

• быстро;
• вечером;
• после обеда;
• постепенно;
• редко

Риск профессионального выгорания ниже у специалиста, который

• к нейтральным заданиям;
• к обеду;
• к отдыху;
• к приятным заданиям;
• к релаксации

Руководитель делегирует сотрудникам

• выдача задания сотрудникам;
• выполнение подготовительной работы;
• знание сильных качеств сотрудников;
• оценка дел по срочности и важности;
• разделение задач на «личные» и «для подчиненных»

Согласно принципам управления временем все планируемые дела необходимо

• дает возможность выбирать способ достижения цели;
• дает возможность действовать в рамках компетенций;
• дает возможность самостоятельно мыслить;
• ежедневно контролирует работу;
• требует отчета о работе на еженедельном совещании

Согласно принципам управления временем индивидуальные дела необходимо планировать

Сферы жизни, которые образуют взаимодополняемые пары

• проявляет нетерпение при общении с сотрудником;
• разделяет задачи по привлекательности;
• составляет сценарий дел на каждый день;
• спокойно отвечает на вопросы;
• удовлетворяет актуальные потребности

Сферы жизни, которые определяют ориентированность специалиста на других

• инициатива;
• мотивация;
• самодостаточность;
• самосовершенствование;
• самоуправление

Сферы жизни, которые определяют ориентированность специалиста на себя

• не сохраняет баланс личного и общественного;
• ориентирован на других;
• только ориентирован на себя;
• только сохраняет баланс личного и общественного;
• уделяет внимание себе или сохраняет баланс личного и общественного

Тайм-менеджмент – это управление

• задачи высокого риска;
• мотивирование;
• повседневную и подготовительную работу;
• постановку целей;
• принятие решений

Управление «потоком» дел необходимо для профилактики

Управление «сорными» делами предполагает, что все незапланированные на день задачи формируют

• выполнять;
• делегировать;
• записывать;
• помнить;
• согласовывать

Успешному делегированию задач, прежде всего, помогают

• на 3 дня;
• на день;
• на квартал;
• на месяц;
• на неделю

Фраза М. Форстера «Список дел на сегодня – это закрытый список» означает, что запланированные на день дела

• друзья-семья, финансы-здоровье;
• работа-здоровье, хобби-семья;
• работа-семья, финансы-здоровье;
• работа-семья, хобби-здоровье;
• работа-хобби, семья-здоровье

Фраза специалиста «Мне не хватает времени» указывает на отсутствие

• работа-здоровье;
• работа-семья;
• семья-здоровье;
• финансы-здоровье;
• хобби-здоровье

Хороший организатор использует свободное рабочее время

Что НЕ относится к способам управления «потоком» исходящих дел

• работа-здоровье;
• работа-семья;
• семья-здоровье;
• финансы-здоровье;
• хобби-здоровье

Что относится к способам управления «потоком» входящих дел

• временем для личных дел;
• временем для отдыха;
• рабочим временем;
• рабочим и личным временем;
• свободным временем

Специальности для предварительного и итогового тестирования:

• кризисов;
• несчастных случаев;
• перенапряжения;
• расслабления;
• творческого напряжения

• буфер «сделать завтра»;
• буфер памяти;
• корзину невыполненных поручений;
• основание для отказа;
• состояние стресса

• жизненные ценности;
• лидерские качества;
• правильные установки;
• управленческие знания;
• управленческие навыки

• выполняются в первую очередь;
• касаются узкого круга специалистов;
• не разглашаются;
• переносятся на завтра только полным списком;
• хранятся в закрытой папке или сейфе

• времени;
• знаний;
• мотивации;
• поддержки;
• умений

• для дополнительного контроля;
• для командировок;
• для отдыха;
• для проведения совещаний;
• для самообразования

• не брать чужих дел;
• отказаться от перфекционизма;
• увеличить время работы;
• увеличить производительность;
• учитывать биоритмы

• договориться о сроках;
• отказаться от перфекционизма;
• увеличить время работы;
• увеличить производительность;
• учитывать биоритмы

• Авиационная и космическая медицина, Акушерство и гинекология, Аллергология и иммунология, Анестезиология-реаниматология, Бактериология, Вирусология, Водолазная медицина, Гастроэнтерология, Гематология, Генетика, Гериатрия, Гигиена детей и подростков, Гигиена питания, Гигиена труда, Гигиеническое воспитание, Дезинфектология, Дерматовенерология, Детская кардиология, Детская онкология, Детская урология-андрология, Детская хирургия, Детская эндокринология, Диетология, Инфекционные болезни, Кардиология, Клиническая лабораторная диагностика, Клиническая фармакология, Колопроктология, Коммунальная гигиена, Косметология, Лабораторная генетика, Лечебная физкультура и спортивная медицина, Лечебное дело, Мануальная терапия, Медико-профилактическое дело, Медико-социальная экспертиза, Медицинская биофизика, Медицинская биохимия, Медицинская кибернетика, Неврология, Нейрохирургия, Неонатология, Нефрология, Общая врачебная практика (семейная медицина), Общая гигиена, Онкология, Организация здравоохранения и общественное здоровье, Ортодонтия, Остеопатия, Оториноларингология, Офтальмология, Паразитология, Патологическая анатомия, Педиатрия, Педиатрия (после специалитета), Пластическая хирургия, Профпатология, Психиатрия, Психиатрия-наркология, Психотерапия, Пульмонология, Радиационная гигиена, Радиология, Радиотерапия, Ревматология, Рентгенология, Рентгенэндоваскулярные диагностика и лечение, Рефлексотерапия, Санитарно-гигиенические лабораторные исследования, Сексология, Сердечно-сосудистая хирургия, Сестринское дело, Скорая медицинская помощь, Социальная гигиена и организация госсанэпидслужбы, Стоматология детская, Стоматология общей практики, Стоматология общей практики (после специалитета), Стоматология ортопедическая, Стоматология терапевтическая, Стоматология хирургическая, Судебно-медицинская экспертиза, Судебно-психиатрическая экспертиза, Сурдология-оториноларингология, Терапия, Токсикология, Торакальная хирургия, Травматология и ортопедия, Трансфузиология, Ультразвуковая диагностика, Управление и экономика фармации, Урология, Фармацевтическая технология, Фармацевтическая химия и фармакогнозия, Фармация, Физиотерапия, Фтизиатрия, Функциональная диагностика, Хирургия, Челюстно-лицевая хирургия, Эндокринология, Эндоскопия, Эпидемиология.