Освобождение от манипуляции: стратегии защиты и восстановления

ПрограммаМодуль 1. Инструменты противостояния манипуляции. Критическое мышление как защита от манипуляции
В этой видеолекции мы изучим психологические механизмы манипуляции и ее воздействие на индивида, обсудим причины, по которым люди подвержены манипуляциям и какие факторы способствуют их усилению, осветим стратегии внутренней и внешней защиты от манипуляций, разберем методы критического мышления как инструменты для анализа и противодействия манипулятивным воздействиям, обучим слушателей распознаванию манипулятивных техник в различных сферах жизни, также мы постараемся повысить осведомленность о важности самопонимания и самооценки в контексте противостояния манипуляциям и стимулируем развитие навыков вербальной и невербальной коммуникации для укрепления личных границ и противодействия манипуляциям
Модуль 2. Эмоциональный интеллект и противостояние манипуляции
В этой видеолекции мы определим понятие эмоционального интеллекта и его роль в повседневной жизни человека, исследуем влияние эмоционального интеллекта на личные и профессиональные отношения, рассмотрим историческое развитие концепции эмоционального интеллекта, представим методы оценки эмоционального интеллекта и их практическое применение, обсудим способы развития и улучшения эмоционального интеллекта, также проанализируем взаимосвязь между эмоциональным и социальным интеллектом и выявим причины низкого эмоционального интеллекта и предложить пути их преодоления
Модуль 3. Психотерапия и восстановление после манипулятивных отношений
В ходе данной видеолекции мы определим понятия газлайтинга, неглекта, висхолдинга, виктимблейминга и дабл-байнда, их проявления и влияние на межличностные отношения, рассмотрим психологические механизмы и последствия пассивной агрессии для жертв и виновников, обсудим стратегии идентификации пассивной агрессии и манипуляций в межличностных отношениях, изучим методы защиты от пассивной агрессии и манипуляций, включая укрепление эмоциональной устойчивости и развитие навыков адекватного реагирования, проведем анализ влияния культурных и социальных факторов на распространение и восприятие пассивной агрессии, обсудим роль психотерапии и других форм поддержки в преодолении последствий пассивной агрессии, стимулируем развитие критического мышления и самоосознания среди слушателей для более эффективного распознавания и противодействия манипулятивным техникам

МодулиМодуль 1. Инструменты противостояния манипуляции. Критическое мышление как защита от манипуляции
Видео: 38 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 2. Эмоциональный интеллект и противостояние манипуляции
Видео: 41 минута
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 3. Психотерапия и восстановление после манипулятивных отношений
Видео: 50 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест