Человек и среда обитания. Часть 1

Часть нервной системы, осуществляющая управление так называемыми вегетативными функциями организма, связанными с жизнеобеспечивающей деятельностью внутренних органов, пищеварением, кровообращением, дыханием, обменом веществ и энергией, выделением, — это нервная система

• вегетативная
• периферическая
• симпатическая
• центральная

Соединения (часто белковой природы) бактериального, растительного или животного происхождения, способные при попадании в организм животного или человека вызвать заболевание или их гибель, — это

• ксенобиотики
• токсины
• аллергены
• канцерогены

Основной признак, основное свойство человеческой общности, ее естественное состояние, отражающее индивидуальные приспособительные реакции каждого члена общности людей и способность всей общности в конкретных условиях наиболее эффективно осуществлять свои социальные и биологические функции — это здоровье

• профессиональное
• социальное
• популяционное
• индивидуальное

Состояние, возникающее при действии чрезвычайных раздражителей и приводящее к напряжению адаптационных механизмов организма, — это

• депрессия
• фрустрация
• антиципация
• стресс

Выберите, какие факторы, влияющие на здоровье человека, изучает гигиена

• бытовые условия
• общественно-производственные отношения
• природные факторы
• социальные факторы

Факторам ________, непосредственно ведущим к возникновению заболеваний, придается приоритетное значение при проведении анализа различных аспектов влияния окружающей среды на здоровье человека

• экологическим
• физическим
• социальным
• риска

Перечислите показатели, которые используют для комплексной оценки здоровья

• основной обмен
• индекс физического состояния
• длина туловища
• жизненная емкость легких

Выберите, соблюдение каких основных принципов включает понятие рациональное питание

• обязательное трехразовое питание
• соблюдение режима питания
• обеспечение баланса энергии, поступающей с пищей и расходуемой человеком в процессе жизнедеятельности
• удовлетворение потребности организма в определенных пищевых веществах

Биологический процесс становления и изменения естественных морфологических и функциональных свойств организма в течение всей его жизни — это

• физическое развитие
• физическая культура
• функциональное состояние
• физическая подготовленность

Выберите, какие упражнения относятся к аэробным

• гимнастика
• бег
• плавание
• ходьба

Формируется на основе программы самовоспитания план самовоспитания

• коллективный
• корпоративный
• ведомственный
• личный

Универсальный метод самопознания, глубина и адекватность которого зависят от его целенаправленности и умения субъекта видеть, наблюдать за качеством или свойством личности, — это

• самоприказ
• убеждение
• самонаблюдение
• установка

Выберите, какие законы лежат в основе управления физическим развитием

• единства формы и функций организма
• максимальных нагрузок
• упражняемости
• рационального отдыха

Двигательные действия лежащие в основе любого трудового действия, на базе которых в центральной нервной системе формируется определенная программа, — это

• привычка
• мастерство
• умения
• динамический стереотип

Центральная часть основания мозга, отвечающая за поддержание постоянной температуры тела и регулирующая деятельность нервной системы, — это

• височные доли
• гипоталамус
• мозолистое тело
• мозжечек

Воздействие на себя с помощью слова, которое не встречает критического к нему отношения, — это

• самоприказ
• установка
• самовнушение
• мобилизация

Выберите понятия, которые являются важнейшими в физиологии труда

• восстановление
• работоспособность
• утомление
• Ритм

В основе формирования здорового образа жизни лежит

• чтение соответствующей литературы
• воздействие педагога
• личностно-мотивационная установка
• пример товарищей

Выберите, от чего зависит продолжительность каждой из фаз работоспособности

• Условий среды, в которых совершается работа
• Эмоционального и физического состояния организма
• Индивидуальных особенностей ЦНС
• Общего времени работы

Причина аллергических заболеваний (бронхиальная астма, крапивница, лекарственная аллергия, ревматизм, волчанка красная и др.) — в нарушении _____________ системы человека

• нервной
• эндокринной
• пищеварительной
• иммунной

В материалах ВОЗ указывается, что образ жизни влияет на здоровье населения на ____ %

• 30
• 80
• 10
• 50

Выберите возможные виды физической подготовки

• профессиональная
• специальная
• общая
• любительская

Вещества, химические соединения, способные вызвать злокачественные и доброкачественные новообразования в организме при воздействии на него, — это

• канцерогены
• яды
• сапрофиты
• сильно действующие отравляющие вещества

Эффект самопознания обусловлен

• к другим
• со стороны преподавателя
• к себе
• со стороны друзей

_____излучение Солнца в видимом диапазоне имеет наиболее сильное биологическое действие

• инфракрасное
• световое
• ультрафиолетовое
• тепловое

Все химические вещества, используемые в быту, в небольших количествах для здоровья

• опасны
• нейтральны
• безопасны
• ограниченно опасны

Необходимо _____ мин. для прохождения радиокоманды с Земли до лунохода

• 20
• 40
• 5
• 10

Высокая двигательная активность первобытного человека обусловлена необходимостью

• вести кочевой образ жизни
• здоровым образом жизни
• подготовки к соревнованиям
• постоянного поиска пищи и недоеданиеим

Выберите основные задачи, решаемые гигиеной

• разработка научных основ санитарного надзора
• повышение производительности труда
• разработка санитарного законодательства
• охрана здоровья детей и подростков

Выберите составляющие спектра белого цвета

• синий
• красный
• зеленый
• черный

Назовите, что зависит от адекватной самооценки

• отношение других
• критичность
• требовательность к себе
• отношение к успехам и неудачам

Принятие решения выполнить определенную деятельность в целях самовоспитания — это

• самовоспитание
• самовнушение
• самообязательство
• самоприказ

Социально-демографический процесс, заключающийся в росте численности городского населения, количества и величины городов, распространении городского образа жизни, уменьшении аграрной деятельности, — это

• урбанизация
• глобализация
• социализация
• миграция

Выберите, какие особенности человека относят к типологическим

• пол
• тип нервной деятельности
• возраст
• профессия

Длительное снижение двигательной активности, сопровождающееся в ряде случаев соматическими и вегетативными расстройствами, — это

• гипотония
• гиподинамия
• гипоксия
• гипокинезия

Перечислите факторы, относящиеся к физическому здоровью

• физическая культура
• физическая подготовленность
• функциональное состояние
• физическое развитие

Биологическое состояние человека, определяемое совокупностью его обменных, структурных и адаптационных возможностей, — это

• жизненная емкость легких
• индекс физического состояния
• биологический возраст
• основной обмен

Сильное, слабоуправляемое волей, непродолжительное состояние, возникающее в экстремальных ситуациях, когда человек не справляется с ситуацией, — это

• испуг
• стресс
• Фрустрация
• аффект

Выберите, какую дозу имеет каждое из лекарств

• суточную
• разовую
• предельно допустимую
• максимальную

Способность следить за намеченной программой действий и корректировать ее в соответствии с поставленными задачами, достижениями — это

• самоконтроль
• самонаблюдение
• самоотчет
• мониторинг

Выберите, какие параметры социальной среды следует учитывать при организации здорового образа жизни человека

• условия проживания
• семейное положение
• профессия
• условия труда

При переходе к здоровому образу жизни у человека

• исчезает физиологическая и психическая зависимость от алкоголя, табака
• изменяется мировоззрение
• появляется желание красиво одеваться
• половая зрелость подростков наступает позже

Искусственный мир, созданный человеком, не имеющий аналогов в природе и способный существовать только при постоянном обновлении, — это

• социальная среда
• сельская среда
• урбанизированная или городская среда
• экологическая среда

Выберите, чем характеризуется утомление, если в работе преобладает умственное напряжение

• увеличением количества допускаемых ошибок
• снижением силы
• утомлением анализаторов
• снижением внимания

Снижение работоспособности, наступающее в процессе работы, — это

• депрессия
• утомление
• апатия
• расслабление

Под влиянием ______ среды происходит формирование структуры и функций организма человека в различные периоды жизни

• экологической
• внутренней
• природной
• внешней

Первобытный человек болел преимущественно ___ заболеваниями

• онкологическими
• сердечно-сосудистыми
• инфекционными
• простудными

Перечислите, какие стороны жизни человека объединяет и обобщает термин здоровье

• материальную
• духовную
• производственную
• бытовую

Вид здоровья, способствующий человеческому организму сохранять заданные компенсаторные и защитные свойства, обеспечивающие работоспособность в условиях, в которых протекает профессиональная деятельность, — это здоровье

• индивидуальное
• профессиональное
• физическое
• популяционное

В материалах ВОЗ указывается, что наследственность влияет на здоровье населения на ____%

• 30
• 50
• 80
• 20