- В случае отсутствия возможности определения концентрации витамина Д в крови, какова профилактическая доза назначаемого витамина Д при саркопеническом ожирении?
- 10-20 мкг;
- 30 мкг;
- более 50 мкг
- Для эффективного снижения ХС ЛПНП необходимо
- замена углеводами доли жирового компонента пищи;
- повышение доли потребления насыщенных жиров с пищей;
- снижение количества транс-жиров и насыщенных жиров, поступающих с пищей
- Для эффективного снижения уровня триглицеридов необходимо
- замена доли полиненасыщенных жиров на насыщенные жиры;
- замена углеводами доли жирового компонента;
- повышение потребления алкоголя;
- повышение потребления моно- и дисахаров с пищей;
- снижение потребления моно- и дисахаров с пищей
- Какие условия необходимо соблюсти для проведения непрямой калориметрии?
- вечером, сразу после ужина;
- ночью, в период с 3 до 5 утра;
- утром, натощак в состоянии покоя
- Какова наиболее оптимальная частота приемов пищи для похудения?
- 1-2 раза в день;
- 3-4 раза в день;
- 6-7 раз в день
- Каково наиболее рациональное распределение суточной калорийности по макронутриентам при похудении между белками/жирами/углеводами?
- 10-20/30-35/45-55;
- 10/10/80;
- 15/15/7
- Какое из приведенных изменений помогает в коррекции нарушений микробиоты кишечника?
- активное потребление пищевых волокон;
- повышение потребления источников серосодержащих аминокислот;
- повышение потребления насыщенных жирных кислот
- Какое из утверждений наиболее верное для характеристики основного обмена?
- уровень энергозатрат в условиях физиологической активности;
- уровень энергозатрат при средней физической активности;
- энергозатраты организма в условиях физиологического покоя, в положении лежа, натощак при температурном комфорте
- Какое количество углеводов в граммах характерно для низкоуглеводных диет?
- 100 г;
- 180 г;
- 212 г;
- 50 г
- Какое минимальное количество белков высокого качества должно быть в рационе у пациента с саркопеническим ожирением?
- 100 г;
- 120 г;
- 30 г
- Какой дефицит энергии от эукалорийной нормы нужно создать на этапе похудения для пациентов среднего возраста?
- 200 ккал;
- 500-600 ккал;
- 800 ккал
- Какой нижний физиологический суточный порог калорийности у мужчин?
- 1000 ккал;
- 1200 ккал;
- 1500 ккал;
- 800 ккал
- Недостаток каких микроэлементов и витаминов характерен для безглютеновой диеты?
- витамин В2, РР, кальций;
- витамины группы В и фолиевой кислоты, кальций, магний, цинк, витамин Д, железо;
- все витамины и минералы, особенно жирорастворимые витамины А, витамины В12, кальций, селен, цинк
- Недостаток каких микроэлементов и витаминов характерен для безмолочных диет?
- витамин В2, РР, кальций;
- витамины группы В и фолиевой кислоты, кальций, магний, цинк, витамин Д, железо;
- все витамины и минералы, особенно жирорастворимые витамины А, витамины В12, кальций, селен, цинк
- При каком из видов вегетарианских диет обязательно нужно контролировать весь спектр жирорастворимых витаминов?
- веганская;
- лактовегетарианская;
- лактоововегетарианская
- Рассчитайте норму потребления жидкости для женщины 35 лет весом 70 кг в период активно лактации
- более 4 литров;
- менее 1,5 литров;
- около 2,6-2,8 литров
- Рассчитайте норму потребления жидкости мужчине 20 лет весом 80 кг
- 3 литра;
- более 4 литров;
- около 1,5 литров;
- около 2,5 литров
- Укажите рекомендуемые Всемирной Организацией Здравоохранения популяционные нормы потребления соли и натрия
- < 4 г соли в день (< 70 ммоль Na+) при высоком АД и ССЗ;
- < 5 г соли в день (< 87 ммоль Na+);
- < 6 г соли в день (< 100 ммоль Na
- Что из перечисленного характерно для низкожировых диет?
- дефицит витамина А, Д, Е, К;
- покраснение слизистых ротовой полости и языка;
- присутствие кетоновых тел в моче;
- развитие пищевой депрессии;
- эмоциональная подавленность
- Что характеризует средний уровень физической активности?
- ежедневная ходьба 30 минут в день;
- ежедневная ходьба не менее 30 минут в сочетании с регулярными физическими нагрузками – 3 раза в неделю;
- ежедневная ходьба не менее 60 минут в сочетании с регулярными физическими нагрузками – 3 раза в неделю;
- профессиональные занятия спортом;
- умственная, сидячая работа
