Средства ЛФК с комплексной психофизической тренировкой. Режимы энергетических затрат

В чем заключается компенсаторное воздействие физических упражнений?

• физические упражнения раздражают проприорецепторы, что вызывает повышение тонуса ЦНС, улучшение умственной деятельности и настроения, формирование нового динамического стереотипа и, как следствие, новых двигательных навыков, более экономичных, координированных и высоко автоматизированных;
• физические упражнения тормозят или устраняют сформировавшиеся во время болезни патологические условно-рефлекторные связи, восстанавливая нормальную регуляцию деятельности всего организма, способствуя излечению от болезни, восстановлению и ликвидации нарушенных функций во внутренних органах;
• физические упражнения производят активацию трофической функции нервной системы, улучшение процессов ферментативного окисления, стимуляция иммунобиологических систем, мобилизация пластических процессов и регенерация тканей, нормализация нарушенного обмена веществ;
• физические упражнения вызывают активную мобилизацию компенсаторных механизмов, формирование устойчивой компенсации пораженной системы, органа, компенсаторное замещение утраченной функции

В чем заключается неспецифическое (общетренирующее) воздействиефизических упражнений?

• физические упражнения раздражают проприорецепторы, что вызывает повышение тонуса ЦНС, улучшение умственной деятельности и настроения, формирование нового динамического стереотипа и, как следствие, новых двигательных навыков, более экономичных, координированных и высоко автоматизированных;
• физические упражнения вызывают активную мобилизацию компенсаторных механизмов, формирование устойчивой компенсации пораженной системы, органа, компенсаторное замещение утраченной функции;
• физические упражнения тормозят или устраняют сформировавшиеся во время болезни патологические условно-рефлекторные связи, восстанавливая нормальную регуляцию деятельности всего организма, способствуя излечению от болезни, восстановлению и ликвидации нарушенных функций во внутренних органах;
• физические упражнения производят активацию трофической функции нервной системы, улучшение процессов ферментативного окисления, стимуляция иммунобиологических систем, мобилизация пластических процессов и регенерация тканей, нормализация нарушенного обмена веществ

В чем заключается патогенетическое (лечебное) воздействие физических упражнений?

• физические упражнения тормозят или устраняют сформировавшиеся во время болезни патологические условно-рефлекторные связи, восстанавливая нормальную регуляцию деятельности всего организма, способствуя излечению от болезни, восстановлению и ликвидации нарушенных функций во внутренних органах;
• физические упражнения раздражают проприорецепторы, что вызывает повышение тонуса ЦНС, улучшение умственной деятельности и настроения, формирование нового динамического стереотипа и, как следствие, новых двигательных навыков, более экономичных, координированных и высоко автоматизированных;
• физические упражнения вызывают активную мобилизацию компенсаторных механизмов, формирование устойчивой компенсации пораженной системы, органа, компенсаторное замещение утраченной функции;
• физические упражнения производят активацию трофической функции нервной системы, улучшение процессов ферментативного окисления, стимуляция иммунобиологических систем, мобилизация пластических процессов и регенерация тканей, нормализация нарушенного обмена веществ

В чем заключается трофическое воздействие физических упражнений?

• физические упражнения вызывают активную мобилизацию компенсаторных механизмов, формирование устойчивой компенсации пораженной системы, органа, компенсаторное замещение утраченной функции;
• физические упражнения производят активацию трофической функции нервной системы, улучшение процессов ферментативного окисления, стимуляция иммунобиологических систем, мобилизация пластических процессов и регенерация тканей, нормализация нарушенного обмена веществ;
• физические упражнения раздражают проприорецепторы, что вызывает повышение тонуса ЦНС, улучшение умственной деятельности и настроения, формирование нового динамического стереотипа и, как следствие, новых двигательных навыков, более экономичных, координированных и высоко автоматизированных;
• физические упражнения тормозят или устраняют сформировавшиеся во время болезни патологические условно-рефлекторные связи, восстанавливая нормальную регуляцию деятельности всего организма, способствуя излечению от болезни, восстановлению и ликвидации нарушенных функций во внутренних органах

В чем проявляется неспецифическое (общетренирующее) воздействие физических упражнений дыхательную систему?

• в укреплении дыхательных мышц;
• в повышении тонуса бронхов, бронхиол, альвеол;
• в снижении частоты дыхательных движений;
• в учащении и углубление дыхательных движений;
• в снижении тонуса бронхов, бронхиол, альвеол

В чем проявляется неспецифическое (общетренирующее) воздействие физических упражнений на железы внутренней секреции?

• в стимуляции функций;
• в улучшении адаптации организма к возрастающим физическим нагрузкам;
• в угнетении функций;
• в снижении адаптации организма к возрастающим физическим нагрузкам

В чем проявляется неспецифическое (общетренирующее) воздействие физических упражнений на мышцы?

• в усилении обмена веществ;
• в гипертрофии;
• в повышении тонуса;
• в гипотрофии;
• в снижении тонуса

В чем проявляется неспецифическое (общетренирующее) воздействие физических упражнений сердечно-сосудистую систему?

• в снижении скорости кровотока;
• в повышении утилизации кислорода и питательных веществ;
• в увеличении скорости кровотока;
• в увеличении частоты и силы сердечных сокращений;
• в расширении капилляров и в открытии нефункционирующих капилляров;
• в уменьшении утилизации кислорода и питательных веществ

К абсолютным противопоказаниям к назначению ЛФК относятся

• острый период заболевания и его прогрессирующее течение;
• выраженная олигофрения (слабоумие) и психические заболевания с резко нарушенным интеллектом;
• беременность;
• хронические заболевания в стадии компенсации;
• острые инфекционные и воспалительные заболевания с высокой температурой тела и общей интоксикацией;
• злокачественные новообразования до их радикального лечения

К абсолютным противопоказаниям к назначению ЛФК относятся

• инсульт;
• нарастание сердечно-сосудистой недостаточности с декомпенсацией кровообращения и дыхания;
• отрицательная динамика ЭКГ, свидетельствующая об ухудшении коронарного кровообращения;
• атриовентрикулярная блокада;
• кровотечения;
• состояния после множественных переломов;
• значительно выраженный болевой синдром

К абсолютным противопоказаниям к назначению ЛФК относятся

• острые тромбозы и эмболии;
• острые нарушения коронарного и мозгового кровообращения;
• температура тела ниже 36°С;
• общее тяжелое состояние больного;
• ампутация

Какие движения могут быть примером спортивно-прикладных упражнений?

• плавание;
• велосипед;
• метание;
• дозированная гребля;
• релаксационные упражнения;
• дозированная ходьба;
• прыжки

Какие из гимнастических упражнений не сочетаются с движениями конечностей и туловища?

• специальные;
• динамические;
• статические;
• дыхательные

Какие мышцы, участвующие в акте дыхания, вовлекаются при выполнении статических упражнений?

• широчайшие мышцы спины;
• малые грудные мышцы;
• диафрагма;
• наружные межреберные мышцы;
• внутренние межреберные мышцы;
• большие грудные мышцы

Какие упражнения восстанавливают двигательные умения?

• гимнастические;
• спортивно-прикладные;
• дыхательные;
• игры;
• статические

Какие упражнения восстанавливают и повышают физические качества организма, охватывают большое число мышечных групп, улучшают функции всего организма?

• общеразвивающие;
• динамические;
• статические;
• специальные

Какова плотность занятия ЛФК в стационарных условиях?

• 50-60%;
• 40-50%;
• 30-40%;
• 60-70%

ЛФК является методом

• местной терапии;
• активной функциональной терапии;
• профилактики;
• восстановительной терапии;
• неспецифической терапии;
• специфической терапии;
• патогенетической терапии

По характеру физического упражнения ФУ бывают

• основные;
• на координацию;
• подготовительные;
• корригирующие;
• на равновесие;
• с сопротивлением

По характеру физического упражнения ФУ бывают

• на расслабление;
• динамические;
• игры;
• идеомоторные;
• спортивно-прикладные;
• статические

Различают медленный, средний и быстрый темп движений. Сколько движений мелких мышечных групп, выполненных в 1 минуту, относят к медленному темпу?

• 24;
• 20;
• 12;
• 6

Сколько движений крупных мышечных групп, выполненных в 1 минуту, относят к медленному темпу?

• более 20;
• до 10;
• до 20;
• более 3

Сколько движений крупных мышечных групп, выполненных в 1 минуту, относят к среднему темпу?

• более 30;
• до 20;
• до 10;
• более 2

Сколько движений мелких мышечных групп, выполненных в 1 минуту, относят к быстрому темпу?

• 24;
• более 60;
• 40;
• 2

Сколько процентов физических упражнений в комплексе ЛФК должны обновляться?

• 10-15%;
• 85-90%;
• 5-10%;
• 20-25%

Средствами ЛФК с комплексной психофизической тренировкой являются

• психопотенцирование;
• прогулки;
• самомассаж;
• закаливание;
• произвольная экономизация дыхания

Что относится к основным методическим принципам ЛФК?

• новизна и разнообразие;
• использование методов контроля адекватности нагрузок и эффективности применения комплексов ЛФК;
• индивидуализация программы занятий ЛФК;
• систематичность

Что относится к основным методическим принципам ЛФК?

• раннее начало проведения занятий ЛФК;
• принцип постепенности;
• этапность и непрерывность в рамках реабилитационной программы;
• сознательность;
• комплексность использования

Что относится к основным педагогическим принципам ЛФК?

• занятия в группе;
• системность;
• умеренность воздействия средствами ЛФК;
• цикличность;
• направленность на результат

Что относится к основным педагогическим принципам ЛФК?

• систематичность;
• принцип постепенности;
• индивидуальный подход к больному;
• сознательность;
• комплексность воздействия;
• новизна и разнообразие;
• контроль

Что такое дозировка физических упражнений?

• время выполнения пациентом физических упражнений по отношению ко всему времени занятия;
• количество движений, выполняемых за 1 минуту;
• общее время взаимоотношения медицинской сестры и пациента;
• объем физической нагрузки

Что такое плотность занятия?

• время выполнения пациентом физических упражнений по отношению ко всему времени занятия;
• общее время взаимоотношения медицинской сестры и пациента;
• объем физической нагрузки;
• количество движений, выполняемых за 1 минуту