ПрограммаМодуль 1. Как вырастить личность, которая в кризис сможет процветать
В то время, пока многие родители озабочены оценками в школе и похвалой учителей, я предлагаю вам посмотреть немного дальше в будущее и спросить себя: а что действительно важно для меня, как родителя? Золотая медаль в школе или же способность меньше стрессовать в ситуации нестабильности, и умение восстанавливаться после травм и потерь? В наше время как никогда важно расставлять приоритеты в воспитании и развитии, и в этой лекции мы поговорим по заложении самого прочного фундамента на сегодняшний день: формирование психологической зрелости у ребенка с целью, чтобы он вырос стрессоустойчивой личностью
Модуль 2. Поддержка, которая «окрыляет». Как поддержать себя и близких после ошибки так, чтобы не было страха пробовать снова
Представьте себе мир, в котором каждый второй умеет тепло и подбадривающе поддержать как себя, так и близких. А ведь это совсем не так сложно, как многие думают. В этой лекции мы пройдемся по 5 базовым словам безопасности, я поделюсь упражнением на проработку эмоций после ошибки. «Окрыляющая» поддержка — ближе, чем кажется
Модуль 3. Как неумение выставлять границы в общении связано с психологической зрелостью
Один из самых шокирующих феноменов нашего времени — это наличие тысяч и десятков тысяч книг и статей на тему: «Как правильно выставлять границы», и такое же количество людей, которые не имеют представления, что же делать с этой информацией. Один из тех случаев, когда прочитать и делать — очень разные вещи. Почему же? Как связаны границы и психологическая зрелость, и почему так сложно взрослому человеку научиться этому искусству поговорим в этой лекции
Модуль 4. В чем разница между «черпать ресурс внутри себя» и «черпать ресурс во вне»
Пока часть мира разделились на 2 лагеря и каждый защищает свою «крайность», на этой лекции мы посмотрим на золотую середину между «наполняться изнутри» и «вовне». И тот и другой вариант — здоровый подход, если преимущественно у вас приоритет на «пополняться изнутри», потому что наполниться по-настоящему от других людей просто физически невозможно: будет преследовать ощущение недостаточности и «ненасытности».
Модуль 5. Как взрослый человек может развить в себе стрессоустойчивость
Огромное количество людей принимают за стрессоустойчивость то, что ею не является: равнодушие, например. Считается, что если тебе все равно и ты сильно не переживаешь — то вот она, та самая устойчивость. В этой лекции рассмотрим, как стрессоустойчивость связана с психологической зрелостью, и какую роль в этом играет контакт с эмоциями.
Модуль 6. Роль няни в семье. Как найти свою Мэри Поппинс?
Поиск няни может сопровождаться большим стрессом неизвестности и хаотичностью рынка домашнего персонала. Как же найти «своего» человека? В лекции поговорим про роль няни, важность определенного уровня психологической зрелости и как же искать специалиста.
Модуль 7. Подводные камни сервисов по вызову нянь и бэбиситтеров на час
Услуга няни на час сейчас набирает популярность, и очень важно четко понимать: что вы покупаете? В этой лекции мы поговорим о 3-ех подводных камнях таких сервисов: о психологической зрелости человека (как это выглядит, на что обращать внимание), о сути безопасных отношений (информация для вас, что вы можете спросить у кандидата в том числе), и последний, но не по важности, вопрос про деревню привязанности. Действительно ли ситтер на час — наш единственный выход?
В то время, пока многие родители озабочены оценками в школе и похвалой учителей, я предлагаю вам посмотреть немного дальше в будущее и спросить себя: а что действительно важно для меня, как родителя? Золотая медаль в школе или же способность меньше стрессовать в ситуации нестабильности, и умение восстанавливаться после травм и потерь? В наше время как никогда важно расставлять приоритеты в воспитании и развитии, и в этой лекции мы поговорим по заложении самого прочного фундамента на сегодняшний день: формирование психологической зрелости у ребенка с целью, чтобы он вырос стрессоустойчивой личностью
Модуль 2. Поддержка, которая «окрыляет». Как поддержать себя и близких после ошибки так, чтобы не было страха пробовать снова
Представьте себе мир, в котором каждый второй умеет тепло и подбадривающе поддержать как себя, так и близких. А ведь это совсем не так сложно, как многие думают. В этой лекции мы пройдемся по 5 базовым словам безопасности, я поделюсь упражнением на проработку эмоций после ошибки. «Окрыляющая» поддержка — ближе, чем кажется
Модуль 3. Как неумение выставлять границы в общении связано с психологической зрелостью
Один из самых шокирующих феноменов нашего времени — это наличие тысяч и десятков тысяч книг и статей на тему: «Как правильно выставлять границы», и такое же количество людей, которые не имеют представления, что же делать с этой информацией. Один из тех случаев, когда прочитать и делать — очень разные вещи. Почему же? Как связаны границы и психологическая зрелость, и почему так сложно взрослому человеку научиться этому искусству поговорим в этой лекции
Модуль 4. В чем разница между «черпать ресурс внутри себя» и «черпать ресурс во вне»
Пока часть мира разделились на 2 лагеря и каждый защищает свою «крайность», на этой лекции мы посмотрим на золотую середину между «наполняться изнутри» и «вовне». И тот и другой вариант — здоровый подход, если преимущественно у вас приоритет на «пополняться изнутри», потому что наполниться по-настоящему от других людей просто физически невозможно: будет преследовать ощущение недостаточности и «ненасытности».
Модуль 5. Как взрослый человек может развить в себе стрессоустойчивость
Огромное количество людей принимают за стрессоустойчивость то, что ею не является: равнодушие, например. Считается, что если тебе все равно и ты сильно не переживаешь — то вот она, та самая устойчивость. В этой лекции рассмотрим, как стрессоустойчивость связана с психологической зрелостью, и какую роль в этом играет контакт с эмоциями.
Модуль 6. Роль няни в семье. Как найти свою Мэри Поппинс?
Поиск няни может сопровождаться большим стрессом неизвестности и хаотичностью рынка домашнего персонала. Как же найти «своего» человека? В лекции поговорим про роль няни, важность определенного уровня психологической зрелости и как же искать специалиста.
Модуль 7. Подводные камни сервисов по вызову нянь и бэбиситтеров на час
Услуга няни на час сейчас набирает популярность, и очень важно четко понимать: что вы покупаете? В этой лекции мы поговорим о 3-ех подводных камнях таких сервисов: о психологической зрелости человека (как это выглядит, на что обращать внимание), о сути безопасных отношений (информация для вас, что вы можете спросить у кандидата в том числе), и последний, но не по важности, вопрос про деревню привязанности. Действительно ли ситтер на час — наш единственный выход?
МодулиМодуль 1. Как вырастить личность, которая в кризис сможет процветать
Видео: 32 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 2. Поддержка, которая «окрыляет». Как поддержать себя и близких после ошибки так, чтобы не было страха пробовать снова
Видео: 32 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 3. Как неумение выставлять границы в общении связано с психологической зрелостью
Видео: 33 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 4. В чем разница между «черпать ресурс внутри себя» и «черпать ресурс во вне»
Видео: 29 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 5. Как взрослый человек может развить в себе стрессоустойчивость
Видео: 29 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 6. Роль няни в семье. Как найти свою Мэри Поппинс?
Видео: 33 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 7. Подводные камни сервисов по вызову нянь и бэбиситтеров на час
Видео: 32 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Видео: 32 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 2. Поддержка, которая «окрыляет». Как поддержать себя и близких после ошибки так, чтобы не было страха пробовать снова
Видео: 32 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 3. Как неумение выставлять границы в общении связано с психологической зрелостью
Видео: 33 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 4. В чем разница между «черпать ресурс внутри себя» и «черпать ресурс во вне»
Видео: 29 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 5. Как взрослый человек может развить в себе стрессоустойчивость
Видео: 29 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 6. Роль няни в семье. Как найти свою Мэри Поппинс?
Видео: 33 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 7. Подводные камни сервисов по вызову нянь и бэбиситтеров на час
Видео: 32 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Описание курса, источник — сайт Инфоурок
